O Dia Mundial da Saúde Mental é comemorado em 10 de outubro. Foi instituído em 1992 pela Federação Mundial de Saúde Mental (World Federation for Mental Health).
A maior parte das pessoas, quando ouvem falar em “Saúde Mental” pensam em “Doença Mental”. Mas, a saúde mental implica muito mais que a ausência de doenças mentais.
Pessoas mentalmente saudáveis compreendem que ninguém é perfeito, que todos possuem limites e que não se pode ser tudo para todos. Elas vivenciam diariamente uma série de emoções como alegria, amor, satisfação, tristeza, raiva e frustração. São capazes de enfrentar os desafios e as mudanças da vida cotidiana com equilíbrio e sabe m procurar ajuda quando têm dificuldade em lidar com conflitos, perturbações, traumas ou transições importantes nos diferentes ciclos da vida.
A Saúde Mental de uma pessoa está relacionada à forma como ela reage às exigências da vida e ao modo como harmoniza seus desejos, capacidades, ambições, idéias e emoções.
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Nas Américas, país é o segundo com maior prevalência de indivíduos deprimidos; psiquiatra afirma que preconceito dificulta busca por tratamento.
Dr. Drauzio Varella
Entrevista com o Dr. Valentim Gentil, médico, professor de Psiquiatria, dirige o Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo.